Verliezen versus terugkeren

Je verliest iets of iemand wanneer je er zeggenschap over claimt. Een auto in de prak rijden, het overlijden van geliefde, je inzet bij een gokspel. Verliezen werkt entitlement in de hand, dat je aanspraak had op datgene dat je verliest, wat in het beste geval een leugen is. Het is een sleutelingrediënt voor depressie.

Epictetus, in zijn Enchiridion, ziet het sterven van een vrouw of kind niet als een verlies, maar een terugkeer. Iets of iemand keert terug naar een plek of moment waarop niemand er zeggenschap op had. In plaats van te focussen op wat je niet meer hebt, helpt het je te appreciëren wat je had. Het helpt jou in je rol, louter als bewaarder, dan eigenaar.

Geef een reactie